Ghế massage điện cung cấp nhiều phương pháp mát-xa để thư giãn và giảm căng cơ. Một số phương pháp massage có sẵn trong ghế massage điện bao gồm:
Massage Shiatsu: Phương pháp xoa bóp này dựa trên y học cổ truyền Trung Quốc và liên quan đến việc tạo áp lực lên các điểm cụ thể trên cơ thể để giảm căng thẳng và thúc đẩy thư giãn. Massage Shiatsu thường được thực hiện với các con lăn di chuyển lên xuống ở lưng.
Massage Thụy Điển: Phương pháp massage này sử dụng các động tác vuốt dài, nhào nặn và chuyển động tròn để thư giãn các cơ và thúc đẩy tuần hoàn. Massage Thụy Điển thường được thực hiện với các con lăn hoặc túi khí tạo áp lực lên các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Massage lăn: Phương pháp xoa bóp này bao gồm các con lăn di chuyển lên và xuống lưng để giảm căng thẳng và thúc đẩy thư giãn.
Xoa bóp nhào: Phương pháp xoa bóp này sử dụng các chuyển động nhào để nhắm vào các vùng căng cơ cụ thể.
Xoa bóp vỗ: Phương pháp xoa bóp này bao gồm các động tác vỗ hoặc gõ để kích thích các cơ và thúc đẩy tuần hoàn.
Massage nén: Phương pháp massage này sử dụng túi khí để tạo áp lực lên các bộ phận khác nhau của cơ thể nhằm giảm căng thẳng và thúc đẩy tuần hoàn.
Liệu pháp nhiệt: Nhiều ghế mát-xa điện cũng cung cấp liệu pháp nhiệt, bao gồm việc áp dụng nhiệt cho các cơ để thúc đẩy thư giãn và giảm đau.
Đây chỉ là một vài trong số các phương pháp massage có sẵn trong ghế massage điện. Các mẫu khác nhau có thể cung cấp các tính năng hoặc phương pháp mát-xa bổ sung, vì vậy, điều quan trọng là phải nghiên cứu và so sánh các tùy chọn khác nhau để tìm ra chiếc ghế mát-xa tốt nhất cho nhu cầu của bạn.